仙川駅1分の護身術教室実戦武術ラボ

投稿日 : 2026年4月24日最終更新日時 : 2026年4月28日投稿者 : マイセンスタジオカテゴリー : 教室紹介

護身術が必要な時代だからこそ。自分の身は自分で守る知恵を

昨今、私たちの身の回りでは予期せぬ事件や、ナイフを用いた凶悪なニュースを耳にすることが増えました。

「日本は安全」という神話が揺らぐ中、大切な自分自身や家族の身をどう守るかというテーマは、現代を生きる私たちにとって避けては通れない切実な課題となっています。

しかし、護身とは決して「力で相手をねじ伏せること」ではありません。本当の護身とは、危険を察知し、相手の攻撃を無力化し、その場から安全に離脱することです。

当教室では、体格差や筋力に頼らず、知恵と身体操作で身を守る術を基礎から丁寧にお伝えします。

- 吉田賢一（よしだけんいち）
- 1966年生まれ。
- 2010年：倉本成春先生の総合武術塾に入塾。
- 2017年：インストラクター免許を取得。
- 現在：新合気柔術の鈴木信幸先生にも師事し、日々研鑽を積んでいます。

筋力で押すのではなく、「脱力」を前提として相手の中心軸を捉え、自らの体の重みを乗せて相手を崩す。その合理的かつ奥深い武術の理に魅了され、その素晴らしさを一人でも多くの方に伝えたいという想いで活動しています。

当教室の最大の特徴は、徹底した「脱力」と「重心移動」にあります。

人間には、力を入れられると反射的に反発するという習性があります。当教室では、あえて支点の力を抜くことで相手のセンサーを無効化し、相手が反応できない角度と重さで崩す技術を学びます。

まずは体の使い方を覚えるための「型」から始めます。無駄な動きを削ぎ落とし、効率的な身体操作を身につけます。

型に慣れてきたら、力の抜き方や、相手を崩すために必要な「重さ」の乗せ方を深掘りします。

基本の打撃やその防御に加え、ナイフ、バット、棒といった武器への対処術もカリキュラムに組み込んでいます。

2026年4月より、アクセス至便な「スタジオ舞仙」にて新規開講いたしました。指導者としては常に学びの身ではありますが、その分、参加される皆様と同じ目線で、一生懸命、誠実に指導させていただきます。